Alimentar al bebé

La alimentación durante los primeros años de vida es muy importante, pues de ella dependerá la buena salud a futuro y la adquisición de hábitos adecuados al comer.

El momento oportuno para la introducción de alimentos debe ser valorado por el pediatra, pero, por lo general, empieza a los 4 o 6 meses.

Se inicia con pequeñas cucharadas de cereales de arroz, frutas y verduras, introduciendo cada nuevo sabor cada 3 días, y aumentando la cantidad según la aceptación.

Lo más recomendable es iniciar la prueba por la mañana, y brindar leche materna durante el resto del día, hasta que poco a poco se incluyan comidas en la mañana, tarde y noche.