Dieta para personas con diabetes
Este mes de Noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes, por lo tanto durante estos días tendremos algunas recomendaciones sobre la alimentación que debe tener una persona con este padecimiento.
Para empezar, el paciente diabético debe tener claro que tiene que realizar 5 a 6 tiempos de comida durante el día, según el tratamiento médico, así como respetar los horarios de alimentación establecidos.
Los desayunos, almuerzos y cenas tienen que incluir preparaciones balanceadas, bajas en grasa y siempre debe haber frutas o vegetales presentes. Además, las bebidas no deben contener azúcar, sino que se les puede añadir algún sustituto para darles el sabor dulce. |